#олюбви
Этот пост для нас написала Полина Ким, клинический психолог, психолог-консультант, создательница канала Страшно жить, резидентка проекта Чистые Когниции
Что делать, если ты не нравишься его/её родителям или твои родители невзлюбили твоего партнера?
Откровенно говоря, если ты не нравишься родителям своего партнёра - это не твоя проблема. Ты живёшь не с ними, а с их ребёнком, поэтому если его всё устраивает - можно расслабиться.
Конечно, расслабиться будет трудно, если вы видитесь часто и родители активно выражают свою неприязнь. В этом случае стоит поступить как с любым другим человеком, поведение которого недопустимо для тебя - сообщить им об этом (или хотя бы своему партнёру).
Но если вы видитесь редко и родители ведут себя сдержанно, обязательно ли они должны испытывать к тебе симпатию? Как влияет их отношение на тебя или на ваши отношения с партнёром?
В общении с ними достаточно будет
уважительного отношения и дистанции.
Сложнее отстраниться может быть тому, кто общается с родителями чаще и подвержен их влиянию в большей степени - твоему партнёру.
А вот теперь посмотрим, что делать, если родители не одобряют твой выбор.
1) Выяснить конкретные претензии.
С абстрактным "просто не нравится" или "материнское сердце подсказывает" сделать ничего нельзя. Лучше всего, если претензии будут подкреплены примерами - где, как и когда происходит то, что не нравится.
2) Соотнести претензии со своими ценностями/потребностями.
Если родителям что-то не нравится в твоём партнёре, а тебе с этим ок - проблемы нет.
К некоторым пунктам всё же стоит прислушаться. Среди них - ложь, измены, зависимости в тяжелых формах, моральное и физическое насилие, противоправное поведение. Ты можешь закрывать на это глаза, но скорее всего, родители правы - отношения с этим человеком могут быть трудны и даже опасны для тебя.
3) Работать с претензиями.
Если тебе ок, а родителям нет - попробуй объяснить им, почему тебе нравятся отношения с твоим партнёром. Не понимают - можно подождать, потом объяснить ещё раз. Скорее всего, потребуется много времени.
Если родители постоянно вмешиваются, унижают тебя и твоего партнёра - придётся ставить жёсткие границы. Возможно, даже прекращать общение в случае их нарушения.
Зачастую границы нарушаются не в одном месте, и советы по поводу выбора партнёра могут быть лишь одним из десятков примеров. В этом случае придётся работать над отношениями с родителями в целом.
4) Увидеть свою роль в сложившейся ситуации.
Может быть так, что отношение родителей является следствием твоих действий. Если ты регулярно сообщаешь им о проблемах с партнёром, жалуешься на его поведение, втягиваешь их в ваши конфликты - они закономерно будут враждебно настроены по отношению к нему.
Если есть проблемы - их нужно решать вдвоём, либо с помощью семейного психолога, но никак не родителей. Убедись, что ты не прикрываешь своё недовольство родительским. В первую очередь в отношениях должно быть хорошо тебе.
