10 способів почати 2021 рік продуктивно: поради від Тоні Роббінса
Рубрика
#поради #продуктивність
Тоні Роббінс, відомий коуч і підприємець із США, випустив на YouTube надихаючий відеоролик, присвячений планам на 2021 рік. Ось 10 головних тез, які допоможуть вам правильно почати новий рік:
1. Поставте мету і йдіть до неї, повністю виключаючи інший варіант розвитку подій.
2. Надихнувшись своєю метою, створіть її бачення, яке буде притягувати вас.
3. Придумайте позитивні і негативні варіанти того, що трапиться, якщо ви досягнете або не досягнете поставленої мети.
4. Обмірковуйте свою мету щодня, нагадуйте собі про неї, уявляйте її, відчувайте.
5. Підвищуйте ваші життєві стандарти. Замість: «Мені це слід зробити» кажіть собі — «Я повинен це зробити, незважаючи ні на що». Їжте якісні продукти, носіть гарний одяг, займайтеся спортом — це дозволить постійно тримати себе в тонусі і не дасть розслабитися.
6. Дотримуйтесь образу, в якому ви самі себе уявляєте.
7. Визначте і приберіть зі свого життя обмеження і рамки.
8. Дійте більше спонтанно, ніж продумано. У такі моменти проявляється ваше справжнє «Я».
9. Ваше фізичне тіло відображає ваші стандарти. Підкріплюйте свої стандарти тим, що робить їх реальними, а саме ритуалами. У ритуалах — величезна сила.
10. Розбивайте великі завдання на дрібні, так їх легше виконувати.
